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El bullet journal, es un método de organización personalizado y flexible creado por Ryder Carroll con unos principios básicos, que ayuda a ver las tareas desde una perspectiva global. Estas listas diarias estructuradas en temas, números de página, oraciones cortas y viñetas, permiten el enfoque de los objetivos tanto a nivel personal como profesional.
Cómo hacer un bullet Journal
- Elige una libreta que te inspire y una pluma (boli, marcador) con el que te agrade escribir a mano.
- Las primeras cuatro páginas son para el índice que tendrás que ir creando según listas/temas vayas haciendo
- Después de estas cuatro páginas, viene un plan de futuro para apuntar las citas que ya tengas preestablecidas, objetivos, planes, etc.
- Luego el mes en curso con los objetivos y metas alcanzar en ese plazo
- Viene el registro diario para apuntar las tareas, eventos y notas diarias
- En cada cambio de mes o semana, traslada las tareas que no hayas cumplido, siempre y cuando sean relavantes para lograr un objetivo.
En el vídeo tienen una explicación detallada de los pasos descritos anteriormente, así como las viñetas para utilizar de acuerdo a si la tarea es una idea o algo urgente. También explica cómo hacer colecciones, para apuntes de clases o conferencias. (Está subtitulado, así que no hay excusas)
Beneficios del Bullet Journal
- Personalizable y flexible (puedes además hacer dibujos, ilustraciones, lettering)
- Aumenta la productividad y el enfoque
- Desarrolla tu creatividad al tener que integrar títulos, frases cortas e iconos para cada tarea u objetivo
- Puedes llevarlo siempre contigo y hacer colecciones (mirar el vídeo para que aprendas a crearlas)
- Nos ayuda aprender y recordar de manera más eficaz
Carroll también lo define como «el sistema análogico para la era digital«, porque aunque cada día existan más aplicaciones y gadgets, escribir a mano en una libreta bonita es irresistible (por lo menos para nosotros) así como el leer libros en papel. Los Ebook están bien, pero no hay como el olor de un libro y su tacto.
¿Quién se apunta al método bullet journal?
